Szokatlan receptek

Vegán zöldbab rakott

Vegán zöldbab rakott


Pályázati zöldbab? Tejszínes gombamártás? Ropogós hagymahúr öntettel? Hármas ellenőrzés. A hálaadás klasszikus vegán változatában minden megtalálható, amit a zöldbab rakottban szeretsz, levonva a tejterméket.TÖBB +KEVÉSBÉ-

8

oz cremini vagy gombás gombák, szeletelve

5

evőkanál olívaolaj, elválasztva

1/2

teáskanál fokhagyma por

1/2

teáskanál hagyma por

3

evőkanál univerzális liszt

1 1/2

csésze cukrozatlan mandula tej

2

dobozok zöldbabot vágnak, lecsepegtetnek

Csípős forró mártás vagy sriracha, opcionális

Képek elrejtése

  • 1

    Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra.

  • 2

    Dobd meg a gombát 2 evőkanál olívaolajjal és egy csipet sóval és borssal, pirítsd meg 15 percig.

  • 3

    Amíg sültek, készítsük el a mártást. Keverjük össze a maradék 3 evőkanál olívaolajat a fokhagymaporral, a hagymaporral, a kóser sóval és egy pár repedés fekete borssal egy közepes serpenyőben. Kapcsolja a hőt közepesre és melegítse fel az olívaolajat. Nem akarja, hogy szuper meleg legyen, csak felmelegedett.

  • 4

    Hozzáadjuk a lisztet, habverővel keverjük össze, és kb. 3-5 percig főzzük, amíg a szín kissé sötétebbé nem válik.

  • 5

    Habverés közben lassan adjuk hozzá a mandulatejet, és kb. 5 perc, így vastagabb lesz.

  • 6

    Mostanra a gombákat meg kell tenni, így süllyessze a sütőt 350 ° F-ra, és adja hozzá a gombákat a mártáshoz a zöldbabbal és az opcionális forró mártással.

  • 7

    Tegyük egy kivajazott, 8x8 ”-es tepsibe, és tegyük a tetejére a sült hagymát. Süssük 15 percig 350 ° F-on, vagy addig, amíg a hagyma szépen meg nem pirul.

Ehhez a recepthez nem állnak rendelkezésre táplálkozási információk

További információ erről a receptről

  • Annak ellenére, hogy hosszúnak tűnik, a Hálaadás mindjárt itt van a sarkon - várja, hogy kukucskáljon és mindenkit megterheljen, majd étkezési kómába tegye őket. Egy dolog, ami hozzáadhatja a keverékhez, az a növekvő számú vegetáriánus vagy vegán családtagok. Ehhez kaptam egy kis segítséget az egyik kedvenc hálaadó oldalommal: a zöldbab rakott. De ezt a verziót veganizálták! Mandulatejjel megyünk a krémességért és a Zöld Óriás konzerv zöldbabba (mert zöldbab rakott tésztát csak konzervbabbal tudok enni). Vannak olyan gombák is, amelyek a sütőben megkapják a sültet, hogy fokozzák az ízt, mert SZERETEM A SÜLT GOMBÁT. Süssük 15 percig, majd egyenesen a hálaadás asztalához - vagy akármelyik vacsoraasztalhoz kerül. Novemberi vegán hónap, úgyhogy menj ki és próbálj ki valami újat!

Nézd meg a videót: Gyors panírozás trükk rántott kajákhoz rántott cukkini, rántott gomba készül