hu.mpmn-digital.com
A legjobb receptek

4 összetevőből álló epres pite

4 összetevőből álló epres pite



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


A nyár a legfinomabb, finom eperrel.TÖBB +KEVÉSBÉ-

Frissítve 2016. december 22

Kéreg

1

pite kéreg 1 dobozból Immaculate Baking Co. ™ sütésre kész pite kéreg, lágyítva a dobozon

Töltő

3

pint (6 csésze) friss eper

Képek elrejtése

  • 1

    Melegítsük a sütőt 400 ° F-ra. Süssünk pitehéjat az One-Crust Pie dobozának utasításai szerint, 9 hüvelykes üvegtányérral. Hűtsük le teljesen hűtőrácson, körülbelül 15 percig.

  • 2

    Közben egy kis tálban annyi epret törjön össze, hogy 1 csésze legyen. 2 literes serpenyőben keverje össze a cukrot és a kukoricakeményítőt; keverj bele zúzott epret és vizet. Főzzük állandó keverés közben, amíg a keverék felforr és megsűrűsödik. Kívánt esetben keverjen bele piros ételt. Teljesen lehűtjük, körülbelül 30 percig.

  • 3

    Helyezze a megmaradt epret egészben vagy szeletelve kihűlt sült héjba. Öntsük a főtt eperkeveréket egyenletesen a bogyókra. Tálalás előtt hűtőszekrényben tartjuk, kb. 3 órával.

  • 4

    Fedjük le és tegyük hűtőbe a maradék pitét.

Szakértői tippek

  • Hozzáadhat 4-5 csepp piros ételfestéket az eper kukoricakeményítő keverékhez, ha az epernek több színre van szüksége.
  • Tetejét friss tejszínhabbal, hogy ez még finomabb legyen!

Táplálkozási tények

Adag: 1 Tálalás
Kalóriák
260
Zsírból származó kalória
70
% Napi érték
Összes zsíradék
7g
11%
Telített zsír
2 1 / 2g
13%
Transzzsír
0g
Koleszterin
0mg
0%
Nátrium
125mg
5%
Kálium
170mg
5%
Összes szénhidrát
48g
16%
Élelmi rost
2g
9%
Cukrok
31g
Fehérje
1g
A-vitamin
0%
0%
C vitamin
50%
50%
Kalcium
10%
10%
Vas
4%
4%
Cserék:

1/2 keményítő; 1/2 gyümölcs; 2 Egyéb szénhidrát; 0 sovány tej; 0 alacsony zsírtartalmú tej; 0 Tej; 0 Zöldség; 0 Nagyon sovány hús; 0 sovány hús; 0 magas zsírtartalmú hús; 1 1/2 zsír;

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.


Nézd meg a videót: Borbás Marcsi szakácskönyve Epres gombóc .